[...] nastroje depresyjne, apatie (może kortyzol) Mam jeszcze jeden patent zobaczę co da. Może zdecyduję się na testosteron, zobaczy się jaki będzie po badaniach.. aha dodam że problemy z sercem czy też z krążeniem często dają znać o sobię, przez większość czasu niskie ciśnienie które również pogorszało samopoczucie, wysoki puls. Zapraszam do dyskusji
Spoczynkowe było mierzone po kilku kawach więc może być niższe, jestem hipotonikiem więc ogólnie ciśnienie jak i puls mam niskie. Sama już się pogubiłam. Wszędzie są podane informacje że tłuszcz najlepiej jest spalany na poziomie 65%. Jak ćwiczę na 90% to zaczyna mnie męczyć ból głowy nie wiem czy to jest zdrowe. Tylko przy bieganiu tak mi leci [...]
Ksiedzu, jako smakosz roznych uzywek nawet na logike powinienes wywnioskowac ze wysokie cisnienie i puls od koksu + to samo od testa to nie jest dobra mieszanka dla serducha. Ale faktycznie, to nie jest temat od spamu
tu nie chodzi o puls ale wyrzuty różnych hormonów i jakieś toxyny w mózgu które zatrzymują akcje serca. Amfetamina+test bardziej podbija ciśnienie a nie zabija tak jak test+koko. Pierwsze info na ten temat wyszło po śmierci holder'a,nie pamiętam już co i jak ale jeden mądry ładnie to przedstawił. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-09-28 20:19:09
Nie wiem moze mam tak przez pogoda. Bo zauwazylem ze jak jest deszczowo to troche boli mnie glowa mimo ze temp nie mam. Dzis np jest slonce i cisnienie mialem rano 124/72 puls 62 i glowa nie boli...czy jest wszystko ok zebym mogl walic spokojnie ?
ja ostatnio mialem w stanie spoczynku ( czytalem sfd, tak mi podnosi cisnienie ) 158/108 puls 120 :D zaczynalem pomalu tracic kontakt z rzeczywistoscia :D
Kolega w pracy ma to samo ja teraz się grzeje w bluzie w pracy a on jeszcze kurtkę zakłada bo mu zimno, ma niskie cisnienie i puls, najlepiej się lekarza poradzić.
[...] ćpanie jak dlamnie pobudzenie tych 20mg nawet sie nie równa szklance kawy z łychą,po jednym i po drugim normalnie moge zasnać,cisnienie standard podczas dnia 112/61 na puls nie zwracam uwagi prawie nigdy na efce 122/67 jak ostatnio mierzyłem(po prostu od ciśnienia oczy mi wychodzą) korzystam pro zdrowotnie i pomaga mi to w alergii.ale juz [...]
[...] to to wszystko się dzieje podświadomie. Dodam także, że co jakiś czas mam skłonności do omdleń właśnie po tych kołataniach.. jestem niskociśnieniowcem, średnio mam 110/65, puls troszeczkę poniżej 80. Nawet wtedy gdy mam ten objaw pulsujących żył mierząc sobie ciśnienie jest średnio takie jakie podałem. Zimne dłonie i stopy to także powszechny [...]
[...] poprawe humoru. A w trakcie treningu zauważyłem mega chęć do trenowania, bez przerw zmieniałem ćwiczenia. Minus zauważyłem gdy się wykonuje ćwiczenia wytrzymałościowe(kickboxing) to ciśnienie rozsadza i puls serca. Neutralne zjawiska jakie zauważyłem to bekanie miętą. Ogólnie bardzo polecam, oddezwe się jeszcze po zjedzeniu wszystkich porcji :)
Kawa na pusty żołądek to chyba raczej właśnie w żołądek strasznie uderza, a nie w serce więc.. pomysł wg mnie nie za dobry, ale z innych powodów. A to że ciśnienie za bardzo Ci skoczyło to chyba nic dziwnego, interwały to dość poważny wysiłek, bardzo przyśpiesza puls, a do tego kawa zaraz przed.
cisnienie prawidlowe,puls przyspieszony-objawy paniki... zapomnij o wszelkich dodatkach,suplementach,idz do lekarza na porzadne badania-mozesz byc na cos uczulony-a to nie zarty...
[...] zatrzymujemy się aby uspokoić oddech.. w czasie tej przerwy możemy się rozciągać lub wykonywać różne skłony, aby mięśnie nie ostygły.. kiedy oddychamy już spokojnie, i nasz puls jest ustabilizowany pokonujemy poraz drugi ten sam dystans, staramy się uzyskać w przybliżeniu ten sam czas co poprzednio.. znów odpoczynek.. a potem znów to samo.. taki [...]